Предности на зелениот кромид: 1) Го поддржува имунолошкиот систем; 2) Помага за коагулација на крвта; 3) Го заштитува здравјето на срцето; 4) Ги зајакнува коските; 5) Го инхибира растот на канцерогените клетки; 6) Помага при губење на тежината; 7) Ги намалува дигестивните проблеми; 8) Тоа е природен антиинфламаторен лек; 9) Ефикасно против астма; 10) Го заштитува здравјето на очите; 11) Го зајакнува ѕидот на желудникот; 12) Го намалува нивото на шеќер во крвта.